夏季为何是痘痘爆发的高峰期?那是因为人体的代谢比平常旺盛，体内各种营养成分消耗得比较多，各种维生素和微量元素尤其是维生素A相对而言较为缺乏，这就使毛孔管壁变得毛糙而形成痤疮。同时食用油炸烧烤类的刺激性食物，也会诱发痘痘的产生。 如何能拒绝这疯长的痘痘们? 1、控制嘴巴 夏季火锅、烧烤、油炸食物等，这些都是内生湿热的根源，火内生，痘痘必然疯长，因此，夏季还是少吃的好。偶尔禁不住诱惑可以选择在吃火锅底料里，加少许柠檬片，能减少些油辣。餐后喝些凉茶，吃些水果，也可以帮助灭火。 2、保湿的当 应该时刻做好保湿的工作。当人们皮肤缺水时，皮肤会反射性地分泌更多的油脂。如果能让皮肤保持水润的状态，一方面可以减少油脂的分泌量，另一方面水分也可以促进角栓的软化，使其顺利排出毛孔，即使毛孔堵塞了也比较容易通畅起来。 3、正确使用祛痘产品 将祛痘的希望寄托在各大化妆品牌的祛痘系列产品上，其实收效甚微。因为痘痘并不是简单的肌肤问题，而是肌肤疾病。所以应该购买一些祛痘的OTC药，比如来自法国的班赛，一直是皮肤科专家们的首要推荐，班赛的祛痘原理是：直接杀灭造成痘痘生长的最主要的细菌——痤疮丙酸杆菌，所以，在使用班赛48小时后，就能明显感到痘痘的变化，变小了或是不发红了。 炎炎夏日，做好这几步，就能控制住来势汹汹的痘痘们! |
